"我已經不是以前的華健了。這個不要怪我，很自然的，一定會的。有些成績以後，下次要怎樣怎樣，講話或許都比較大聲了。然而，我沒有變過。我一直是那個樣子，但可能連自己也沒發現言行舉止的不同..."

"你暫時消失，人家就忘了你，這是自然的．．．"

這次把專輯全丟給了李宗盛，他那天想方形的，我說好；他講三角的，我也說好。我真的甚麼都不管。從來沒試過這樣子。

　　有依賴的心態，有撒嬌的心態，我說，大哥，救命啊，你一定要幫我忙。以前也常想給別人做專輯，但做不到，心裡怯怯的。其實到了蠻累的地步，放心是因為李宗盛出馬，我知道他會奮鬥，我很輕鬆就是了。

　　不過，我們兩個都緊張。說實在都是資深、太資深的音樂人。以前我曾經有段時期，越做越遠，想我接下來應該加甚麼效果，加不進去了，太滿了。"朋友"本身是一首很華麗的歌。因此，這次推出的整個形態是有點舊，最raw ，最plain的，卻有聖潔的原因。李宗盛２０年前認識我時，我背著一把吉他，好像連回家都沒錢，等公車等一個小時。那年代的華健是最感動的。我了解他的意思，穿起龍袍不像太子．．．哈。

　　有一陣子，和李宗盛開玩笑，你再不出我的唱片，我就快變哲學家了。這兩年來，有點看透了。我常強調自己長大了。沈澱了一些，很多東西已經不那麼重要了。我想要不要再紅呢？要更紅的目的是甚麼，會多久呢？那些都是短暫的。每天站在紅館賴著不走，就紅了嗎？你的生命意義是甚麼？我應該有怎樣的新步伐，面對我的工作，人生。我絕對不是以前的玩法，擠進第一排幹甚麼，頒獎典禮要做前面第一行？我應該享受人生，再來做音樂，應該才是真理．．．

　　其實，我回到家裡，小孩快樂，我也快樂。以前，人家說小孩的成長過程很重要，我覺得現在是最重要的，剛好兒子小學要畢業了，明年升初中。前幾年，我反而有個空間和時間可以照顧到兒子和家人的生活。

"我組了新樂隊，換個心情，拋開華健的名字"

　　樂壇進入新紀元，R&B滿現。很適合唱這些歌的人也有，能歌善舞的很多，連寫歌的創作人都有了。你說我甘不甘心？我不甘，我還有很多音樂夢想要實現。

　　新人輩出，R&B下來在中文歌壇，也是蠻麻煩的。R&B的確已經成功登陸，和華語歌結合一塊。陶_做得很成功，周杰倫發揚光大。他真的把中國風的R&B消化了，讓口語合理了，把詞唱得不太清楚，詞的空間大了很多，不同於李宗盛或我寫的詞都清清楚楚，字字句句都打動你。但，這也是它的危機。

　　我長大了。我跟年輕人的距離遠了。但我一定能了解他們。可是，我總不能唱"爸爸我要錢！"（改編自"爸　我回來了"）．．．爺爺。呵呵。

　　那怎麼辦？我就不相信每個年輕人都好動，都有搖頭，都有跳舞的。總會是有好靜的年輕人，起碼多一個選擇。我唱這歌也對，年輕一些來唱，可能唱不好。我們好好把這份該屬於我的，而且我能夠做到最好，也最適合我的個性那個形態表現出來。以前十個裡八個會選我的歌。現在如果有五個或三個會選擇也好，我也會把它做好。

"有變動、新鮮感是應該的．．．"

　　這兩年裡，我寫了很多文章和影評。目前在網上有"Contact" 、"City of Angels"的影評，是完全以歌手的角度來寫的。

　　我寫了電影劇本。宣傳結束後，１月份開始拍，都是短片。我不會拍甚麼史詩式的，殺人放火的劇種．．．哈，電視台在旁紀綠，拍攝了我的製作花絮。唉，我發現自己很有導演天分．．．I am sick．．．哈哈。

　　在音樂上，我一直最高興、最喜歡的是幕後的工作。導演也是。但是我做電影最終還是跟音樂有關的。因為我劇本寫完，配樂一定是我做的。主題曲一定是我唱的，路人甲也可以．．．哈，我自己會包辦所有的事情。

　　我有點累了。在音樂的模式上，我到底應該怎麼辦？可能電影上能得到靈感，畫面上能帶來刺激，我都在嘗試。